Йога

- Дорогая! Я купил новые гвозди для кровати...
Семейные будни йога.

Направления
Перечисление и краткое описание существующих направлений йоги.

Мудры
Положения рук, влияющие на энергетическом плане на жизнь человека.

Библиотека
Литература, посвященная вопросам йоги.

На самом деле йога представляет из себя не только умение лежать на гвоздях без ущерба для здоровья, но является системой знаний, философией и образом жизни. Можно встретить еще множество определений данного явления, я же остановлюсь на «системе духовного совершенствования».

Йога позволяет привести разум, дух и тело к единому знаменателю, понять себя, лучше управлять своим телом и мыслями. Разнообразных школ и направлений в настоящее время наблюдается множество, а потому оценку оставлю на вашей совести, я же лишь предоставлю всю необходимую информацию по мере возможностей.

Мортралл.