«Четырнадцать уроков раджа-йоги» - интересная книга, в которой Свами Шивананда излагает систему раджа-йоги с дополнительными сведениями о качествах ученика йоги, о рационе питания, которого он должен придерживаться, о процессе гармонизации ментальных модификаций и т. д. Кроме того, в книге представлена философия Ом, составляющая основу практики концентрации и медитации.

Скачать книгу в формате doc