Для чего: помочь при астении, переутомлении, нарушении функций сердечно-сосудистой системы.
Выполнение: пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой руки. Большие пальцы обеих рук соединены между собой.
Мудра «Зуб Дракона»
Для чего: помочь при спутанном сознании, нарушении координации движений, при стрессах и эмоциональной неустойчивости.
Выполнение: большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности ладоней. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони. Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх.
Мудра «Чаша Чандмана»
Для чего: поспособствовать пищеварению, устранить застойные явления в организме.
Выполнение: четыре пальца левой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы правой руки. Большие пальцы обеих рук свободно отставлены несколько кнаружи, образуя ручки чаши.
Мудра «Шапка Шакья-Муни»
Для чего: избавиться от депрессии, помочь при сосудистой патологии головного мозга.
Выполнение: мизинец, безымянный и указательный пальцы правой руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки. Средние пальцы обеих рук соединены и выпрямлены. Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми поверхностями.
Мудра «Голова Дракона»
Для чего: вылечить заболевания
легких,
верхних
дыхательных
путей и
носоглотки.
Выполнение: средний палец правой руки обхватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. Аналогичную комбинацию выполняют с пальцами левой руки. Соединяем обе руки. Большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены между собой.
Мудра «Морской Гребешок»
Для чего: выполнение
этой мудры
рекомендуется
людям,
страдающим
отсутствием
аппетита,
астенизированным,
худым,
больным с
нарушением
пищеварительных
функций
всасывания.
Выполнение: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. Остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней.
Мудра «Стрела Ваджра»
Для чего: мудра весьма эффективна для лиц, страдающих сердечно-сосудистой патологией, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.
Выполнение: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой.
Мудра «Щит Шамбалы»
Для чего: мудра "Щит Шамбалы" охраняет вас от негативных воздействий чужой энергии. Если вы не защищены вашей духовностью, то эти воздействия могут иметь весьма тяжкие последствия.
Выполнение: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак. Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. Выпрямленная кисть левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.
Мудра «Парящий Лотос»
Для чего: помочь при заболевании женской половой сферы (воспалительных процессах), а также при заболеваниях полых органов (матка, желудок, кишечник, желчный пузырь).
Выполнение: большие пальцы обеих рук соединены, указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами. Средние пальцы соединены между собой. Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев.
Мудра «Флейта Майтрейи»
Для чего: вылечить заболевания дыхательных путей, легких; убрать состояние тоски и печали.
Выполнение: большие пальцы обеих рук соединены вместе. Указательный палец левой руки лежит на основании указательного пальца правой руки. Средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой руки. Безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой руки. Мизинец правой руки помещен на концевой фаланге среднего пальца левой руки. Мизинец левой руки располагается на указательном и безымянном пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который располагается на нем.